静けさに心癒され、落ち着きを取り戻します。

私たちの生活を取り巻いている音環境について考えてみると、私たちは雑多な音にあふれた中で過酷な状況に追い込まれています。音は癒しにもなれば、逆に害にもなります。

古代には、音による治療というものがあったそうです。今でもアフリカの未開地域などではドラムを叩いて人の悪霊を追い払ったり、病気を治療したりしています。

私たちが持つ肉体は超自然体です。超自然体に一番良いとされる音は、やはり自然の音だと思うのです。せせらぎの音や波の音、小鳥たちのさえずる声など、自然の中で目を閉じて深呼吸する時間が必要です。音や音楽には雰囲気を明るくしたり、楽しくしたり、幸せな気分になったりと様々な効果がありますが、癒し効果もその一つです。

音の癒し効果の起源は古代ローマにまで遡ることができます。古代ローマでは音や音楽を「心の薬」として治療に使っていたという記録が残っているそうです。

私たち現代人は、自然の音とはかけ離れた環境で毎日生活しています。人をイライラさせる、混乱させる音があります。その中で常に生活していると、知らない間に音ストレスで健康を害することもあるのです。人間の我慢の限界を超える音もあり、そうなると精神に異常を来すこともあるります。

静かな環境に身を置くと、呼吸する音、心臓の鼓動、脈を打つリズム、それら全てが自然の音と調和していくのが分かります。

静かなひとときが、人を癒し、心を落ち着かせて、気分を明るくしてくれるのです。


NAMASTE

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The tranquility will heal your mind and regain your composure

Thinking about the sound environment that surrounds our lives, we are in a harsh situation full of miscellaneous sounds.Sound can be both healing and harmful

In ancient times, there was a treatment by sound

Even now, in the undeveloped areas of Africa, drums are used to drive away evil spirits and cure illnesses

The body we have is a supernatural body

I think that the best sound for a supernatural body is the natural sound

We need time to close your eyes and take a deep breath in nature, such as the sound of nature murmuring, the sound of waves, and the chirping of birds.

Sound and music have various effects such as brightening the atmosphere, making you happy, and making you feel happy, and the healing effect is one of them

The origin of the healing effect of sound can be traced back to ancient Rome

It is said that there are records that sounds and music were used as "medicines for the heart" in ancient Rome

We, modern people, live every day in an environment far from the sounds of nature

There are sounds that are frustrating and confusing.If you live in it all the time, you may unknowingly be harmed by sound stress

Some sounds exceed the limits of human patience, which can lead to mental disorders

When you put yourself in a quiet environment, you will find that the sound of breathing, the beating of the heart, the pulsing rhythm, all of which are in harmony with the sounds of nature

Quiet moments heal people, calm their minds, and brighten their mood

NAMASTE

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