Natsumi2020年12月24日3 分身体は『心』でできている「普段、何食べているんですか?」 ヨガをしていると必ず聞かれるのが、この質問です。 【理想的な食事とは何か?】 ..... 食事の話は難しいですね☺️ 世界中にはいろいろな方がいますし、グローバル化がさらに進めば、日本にいても、外国の方へヨガを指導する、なんてこともある...